武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补肾安神:五味子可以补充人体所需的营养物质,促进新陈代谢,增强身体免疫力,同时还具有镇静安神的作用。
2.润肺止咳:五味子含有丰富的黏液质和粘液蛋白,能够润滑肺部,缓解干咳等气道炎症引起的症状,对于慢性咳嗽、哮喘等疾病也有一定的辅助治疗作用。
3.抗感染:五味子具有明显的抗菌、抗病毒等作用,能够有效地预防和治疗许多感染性疾病。
4.促进消化:五味子有助于促进胃肠蠕动,有利于消化食物,改善胃口不佳、消化不良等问题。
5.延缓衰老:五味子中含有大量的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,能够有效地清除自由基,延缓细胞老化。
总之,五味子具有多种功效与作用,不仅可以作为中药材使用,还可以应用于食疗、美容等方面。但是,在使用时需要根据自身情况和医生建议进行。