吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:螺旋藻富含丰富的营养物质,包括维生素和矿物质,这些物质可以帮助人体增强免疫力,预防感染和疾病。
2.改善消化系统:螺旋藻中含有各种酶和纤维素,可以促进肠道蠕动,改善消化系统功能,并减少便秘。
3.降低胆固醇:螺旋藻中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平,从而降低心血管疾病的风险。
4.提高能量水平:螺旋藻中含有大量的营养素,包括碳水化合物、蛋白质和脂肪等,可以提供能量并提高人体的代谢水平。
5.抗氧化作用:螺旋藻富含抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,延缓细胞老化,预防慢性疾病的发生。
尽管螺旋藻胶囊可能对健康有益,但它们不能替代健康饮食和生活方式。在使用任何保健品之前,请先咨询医生或专业保健人员的建议。