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金优咕噜能减肥吗
2024-06-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
沈赟
副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
金优咕噜是一种食品,据称含有多种天然植物提取物。虽然一些人声称它可以帮助减肥,但并没有足够的科学证据来支持这种说法。
减肥最重要的是控制饮食和增加体力活动,金优咕噜不能代替这些做法。如果想减肥,建议采用健康的饮食习惯和适度的运动。