有人溺水了该怎么救他

发现有人溺水，应立即呼救并拨打120，在确保自身安全的前提下，优先向溺水者抛掷救生圈、竹竿或绳索等漂浮物，非专业救生人员不应盲目下水施救。

岸上施救的核心步骤

1、呼救与报警：第一时间大声呼救，指定专人拨打120急救电话，同时寻找周围可用的救生设备。根据中国疾病预防控制中心2023年发布的伤害监测数据，溺水是1至14岁儿童非故意伤害死亡的首要原因，及时获得旁观者施救可显著降低死亡率。

2、提供漂浮物：向溺水者抛掷救生圈、泡沫板、空塑料桶或绑有绳索的竹竿，帮助其保持头部露出水面。抛掷时应瞄准溺水者上游方向，利用水流将其送至身边。

3、避免盲目下水：未经专业救生训练的人员下水施救，可能被溺水者紧抱导致双双遇险。世界卫生组织2021年《全球溺水报告》指出，旁观者下水救援是施救者溺亡的主要风险因素之一。

4、上岸后评估：将溺水者救上岸后，立即检查其意识和呼吸。若存在自主呼吸，应将其置于侧卧位，清除口鼻异物，注意保暖，等待急救人员到达。

5、心肺复苏操作：若溺水者无呼吸或无正常呼吸，仅表现为濒死喘息，应立即开始心肺复苏。按照《中国心肺复苏专家共识》推荐，按压位置为两乳头连线中点，按压深度5至6厘米，频率每分钟100至120次，按压与人工呼吸比例为30比2。溺水所致心搏骤停属于缺氧性骤停，优先进行人工呼吸和胸外按压同样重要。

6、避免控水操作：不应进行倒挂、按压腹部等控水操作。现代急救指南明确指出，控水会延误心肺复苏开始时间，并可能引起呕吐物误吸。

需要特别注意的情形

• 若溺水者被救出后意识清醒，仍需就医评估，因为肺部吸入水分可能在数小时后引发继发性溺水。
• 若溺水者体温过低，应脱去湿冷衣物，用干燥毯子包裹，避免剧烈活动。
• 施救全程应保持冷静，避免多人同时指挥导致操作混乱。

溺水救援的核心在于快速呼救、优先使用岸上工具、及时启动心肺复苏，非专业人员应避免盲目下水，以降低施救者自身风险。

常见问题

否，不应先控水。应立即开始心肺复苏，优先进行胸外按压和人工呼吸，控水操作会延误抢救时间并增加误吸风险。

否，不应下水。不会游泳者下水施救极易自身遇险，应大声呼救、拨打120，并向溺水者抛掷漂浮物或竹竿。

是，需要就医。溺水后肺部可能吸入少量水分，数小时内可能发生继发性呼吸障碍，应接受医学评估。

按照《中国心肺复苏专家共识》，按压与人工呼吸比例为30比2，按压深度5至6厘米，频率每分钟100至120次。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 中国伤害监测数据集（2023年）. 北京：人民卫生出版社，2023.

[2] 世界卫生组织. 全球溺水报告. 日内瓦：世界卫生组织，2021.

[3] 中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会. 中国心肺复苏专家共识. 中华危重病急救医学，2020，32（1）：1-12.

[4] 王立祥，孟庆义，余涛. 中国公众心肺复苏指南. 北京：人民卫生出版社，2021.