多吃核桃仁可以补肾吗

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，多吃核桃仁的情况下，是可以起到补肾的效果的，因为在核桃的成分中是含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐、不饱和脂肪酸等物质的，这类的物质在坚持服用的情况下，可以起到不错的健脑补脑、补肾固精、温肺定喘的作用。建议在平时还得生活中，还需要注意要多注意休息，避免过度劳累。