核桃仁的功效与作用是什么？

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，核桃仁的营养价值是非常高的，其中富含多种维生素、矿物质元素、多种微量元素以及核黄素以及胡萝卜素等成分，具有着比较好的滋补的效果，尤其是针对腰膝酸软、耳鸣、尿频、尿急以及出现的耳鸣、遗精和头发花白的情况都是有着不错的治疗效果的，如果坚持食用的情况下，还可以有效的帮助增强身体的免疫力。