三七应该在饭前还是饭后服用,每天应该摄入多少

2025-05-21
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:三七通常建议在饭后服用,以减少对胃黏膜的刺激。同时每日摄入量一般为3-5克。

1.三七是一种中药材,含有多种有效成分,如三七皂苷。它具有活血化瘀、消肿止痛等作用。由于其可能会对胃肠道产生刺激性,因此推荐在饭后服用,以降低对胃黏膜的刺激风险。

2.关于剂量,每日3-5克是较为常见的摄入量。具体剂量可以根据个人体质和健康状况进行调整。在使用三七时,最好遵循专业医师的建议,以确保安全和有效。

3.三七具有一定的活血功效,对于孕妇或患有出血性疾病的人群应谨慎使用。长期服用高剂量三七可能导致副作用,应避免过量摄入。

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