武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛肉富含蛋白质、铁和锌等营养元素,有助于宝宝身体的生长发育。
2.初次添加牛肉时,建议将其蒸熟或煮熟,然后剁碎或制成泥状,以便宝宝吞咽和消化。
3.每日摄入量应控制在10-15克,以确保宝宝的肠胃能够适应新的食物种类,避免引起过敏或消化不良。
4.可以将牛肉泥与蔬菜泥或米糊混合,增加味道的多样性,同时提供丰富的营养。
逐渐增加宝宝摄入牛肉的量,并观察其反应,如无不良反应,可适当调整摄入量。