徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.手术后,身体处于恢复阶段,保持充足的水分摄入是非常重要的。茶水作为一种液体,可以帮助补充体液。但对于刺激性较强的茶类,如浓茶、红茶等,应适量控制,以免影响伤口愈合。
2.绿茶富含抗氧化剂,有助于减轻炎症和促进恢复,但过量可能影响铁的吸收。每日饮用不宜超过3杯。
3.某些草本茶如洋甘菊茶具有舒缓作用,可帮助缓解术后压力和焦虑,适量饮用有益身心健康。
4.应避免在空腹时喝茶,尤其是浓茶,以防对胃部产生刺激,并考虑个体差异,如对咖啡因敏感的人群应减少饮用量。
5.建议在术后遵循医嘱,不仅是在饮食方面,还包括生活习惯和活动限制等多方面。
通过合理饮用茶水,可为术后恢复提供一定的支持,同时也需注意饮食平衡与营养的全面摄入。