孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:过度手淫可能与焦虑、压力或性观念相关。这些心理因素可通过心理咨询或性治疗得到改善。研究表明,心理因素在阳痿案例中占据重要地位,所以调节情绪和改善心理健康是关键。
2.生理因素:长期手淫可能影响神经系统的敏感度。不过,这种情况通常不会造成永久损害。通过减少手淫频率,给予身体恢复时间,可改善症状。规律的锻炼有助于提高整体健康状态,进而改善性功能。
3.生活方式调整:健康的生活方式对阳痿的改善有积极作用。保持规律的作息、均衡饮食、戒烟戒酒都有助于提升性功能。多项研究显示,改善生活习惯能够显著提升男性勃起功能。
4.医学治疗:部分患者可能需要药物治疗,如磷酸二酯酶-5抑制剂。医生会根据个体情况提供合适的治疗方案。数据显示,这类药物在多数阳痿患者中有效。
通过调整行为、改善心理和生理健康,多数阳痿问题可以得到改善。必要时咨询医疗专业人员获取合适的治疗方案相当重要。
