徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.玉米须茶富含多种维生素和矿物质,有助于补充夏季身体流失的营养,例如维生素C、钾、镁等。
2.夏季气温高,容易出汗,人体水分流失较快,而玉米须茶具有利尿作用,能促进体内水分代谢,保持体液平衡。
3.玉米须茶具有清热解毒的效果,可以帮助降低体内的火气,缓解夏季常见的口干舌燥、喉咙痛等症状。
4.高温天气下,人体肠胃功能容易受到影响,饮用玉米须茶有助于改善消化,预防夏季常见的胃肠不适。
5.玉米须茶还具有一定的降血糖和降血压的作用,对于在夏季可能因为气温高而血压波动增大的人群有益。
夏季饮用玉米须茶不仅能清热解暑,还能补充身体所需的多种营养,促进水分代谢,保护肠胃健康。