韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:这是后背疼痛最常见的原因之一,通常由于长时间的不良姿势、过度使用肌肉或突然的运动导致。许多人在长时间坐着工作后会感到背部不适。
2.椎间盘突出:椎间盘突出可能压迫脊神经,从而引起背痛和下肢放射性疼痛。统计显示,大约5%的成年人经历过此类问题。
3.骨关节炎:随着年龄的增长,脊柱关节可能出现退行性改变,引起疼痛和僵硬。骨关节炎影响了全球近10%的人口,其中后背痛是一个常见症状。
4.内脏器官问题:某些内脏疾病,如肾结石、胰腺炎等,也可能导致反射性的背痛。这些情况通常伴随有其他症状,如腹痛、发热等。
5.骨质疏松:尤其在更年期后的女性中较为常见,骨质疏松会增加骨折风险,而脊椎骨折可导致持续性背痛。
6.其他病因:如脊柱侧弯、感染(脊柱结核)、肿瘤等也是后背痛的潜在原因,但相对少见。
发现后背痛需要注意是否伴随其他症状,如麻木、无力、发热等。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时寻求医疗帮助,以排除严重病因。保持良好的生活习惯和正确的姿势可以有效预防大多数由肌肉劳损造成的后背痛。