茯苓山药的功效与作用是什么呢

2024-11-26
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:茯苓与山药是两种常见的中药材,常被用于调理身体健康。茯苓具有利水渗湿、健脾和安神的功效,而山药有补益脾胃、滋肾益精的作用。这两者结合在一起,可以发挥协同作用,促进消化系统健康,并增强免疫力。

1.茯苓的主要功能是利水渗湿。它有助于去除体内多余的水分,缓解因水湿停滞导致的浮肿。茯苓还可以健脾,有助于改善食欲不振和消化不良的问题。

2.山药则主要以补益脾胃著称。它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于促进消化液的分泌,提高消化能力。同时,山药滋阴润燥,能够帮助缓解口干、便秘等症状。

3.两者结合,不仅可以调理脾胃功能,还能提高人体的免疫力。茯苓中的多糖成分具有免疫调节作用,而山药也含有丰富的营养成分,有助于增强体质。

通过合理使用茯苓和山药,可以有效促进消化系统功能,减轻水肿,提高免疫功能。使用时应根据自身情况选择合适的剂量和方法,以避免可能的不良反应。

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