杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可用于缓解疼痛和炎症。
对于较严重的疼痛,可考虑使用阿片类药物,但需注意其潜在的副作用和成瘾风险。
局部止痛药,如辣椒素霜剂,可以直接应用于膝关节以减少疼痛。
如果对常规药物无效,可进行关节腔内注射,如玻璃酸钠或类固醇,有助于缓解症状。
2.物理治疗:
专业的物理治疗师可以指导进行特定的锻炼,以增强膝关节周围肌肉的力量,这有助于稳定关节。
低冲击性运动,如游泳或骑自行车,有助于加强关节而不增加负担。
热疗和冷疗可交替使用来减轻疼痛和僵硬感。
3.生活方式调整:
控制体重可以大幅减轻膝关节的压力,每减少一磅体重将减少约4磅的关节负荷。
使用辅助工具如拐杖或护膝,能够帮助稳定关节并减轻疼痛。
避免过度使用关节,尤其是避免长时间站立或步行。
4.手术治疗:
在保守治疗无效的情况下,可以考虑手术选项,如关节镜手术、截骨术或全膝关节置换术。
手术选择应基于具体的病情程度、患者年龄及活动水平,由专业医疗团队评估后决定。
针对膝关节炎,早期识别和适当的综合治疗非常重要,以减缓疾病进展和提高生活质量。在采取任何治疗措施之前,请咨询专业医疗人员以获得个性化建议。