韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.痛风是一种由于体内尿酸水平过高而引起的疾病。尿酸是嘌呤代谢的产物,当身体无法有效排泄多余的尿酸时,就会在关节处形成结晶,导致疼痛和炎症。
2.海蜇中嘌呤含量相对较高,每100克海蜇大约含有100-150毫克的嘌呤。高嘌呤食物会增加体内尿酸水平,从而加剧痛风症状。
3.控制饮食是管理痛风的重要措施之一。建议痛风患者选择低嘌呤的食物,如新鲜蔬菜、一些水果、全谷物等,以减少尿酸生成。
4.除了饮食外,保持良好的生活方式也很重要,包括适当运动、保持健康体重、多喝水以促进尿酸排泄。
痛风患者应谨慎选择食物,避免食用高嘌呤食物如海蜇,以预防病情恶化。
