胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:坐立时体重可能会对特定的神经施加压力,尤其是腓总神经,它支配着小腿外侧的感觉。如果这些神经受到压迫,会导致麻木或刺痛感。这种情况在长时间保持某种姿势后更容易发生。
2.循环障碍:长时间保持坐姿可能会影响血液循环,尤其是在下肢。坐立转换时,由于血液流动的突然变化,小腿可能暂时缺乏充足的血液供应,导致麻木感。
3.肌肉紧张:某些坐姿可能导致小腿部位的肌肉处于紧张状态。肌肉紧张可压迫附近的血管和神经,从而引发麻木。当姿势改变时,这种紧张状态可能会有所缓解,但也可能引起短暂的不适。
如果麻木症状频繁出现或伴有其他不适,应考虑就医进行进一步检查,以排除严重的潜在健康问题。保持良好的坐姿、适当活动以及注意身体信号对于预防不适十分重要。
