身高173cm体重116斤的女性需要塑形还是减肥

病情分析：身高173厘米，体重116斤的女性通常在体重方面是健康的，因此可能不需要减肥，而是可以考虑塑形和增强肌肉以改善身体线条。

1.根据世界卫生组织的体重指数计算公式，体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于此身高和体重，BMI大约为19.4，这属于正常范围，表明体重处于健康水平。

2.身体成分分析比单纯的体重数字更能反映健康状况与塑形需求。肌肉量、脂肪比例及体内水分等指标可以帮助确定是否需要通过运动来增强肌肉或减少脂肪。

3.塑形通常包括增加肌肉质量与提升肌肉线条，以及改善姿势和灵活性。力量训练、瑜伽和普拉提等运动能够帮助达到这些目标，并促进整体的身体健康。

身高173厘米且体重116斤的女性通常无需减轻体重，但可以通过指定的运动计划实现塑形目标，以改善肌肉线条和增强体质。