张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。对于肌肉痉挛,可能会使用肌肉松弛剂。
物理治疗:专业的物理治疗师指导下进行锻炼,增强背部及核心肌群的力量,提高脊柱稳定性。
生活方式调整:建议保持健康体重,避免长时间久坐或不良姿势,必要时可使用支撑带。
热敷和冷敷:适当应用冷敷或热敷以减轻急性期疼痛。
2.微创介入治疗:
硬膜外类固醇注射:通过减少局部炎症来减轻疼痛。
射频消融术:通过热能缓解神经相关疼痛。
3.手术治疗:
髓核摘除术:适用于明显压迫神经根且保守治疗无效的病例。
微创内镜手术:通过小切口移除突出的椎间盘部分,恢复神经功能。
在采取任何治疗方案前,应详细咨询专业医生,根据个体情况制定合适的治疗计划。注意保证良好的生活习惯和姿势,有助于预防和减轻病情。