何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.生活习惯:
戒烟戒酒:吸烟会影响肺功能的恢复,应尽量避免。
饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,以促进身体的整体康复。
保持良好作息:充足的睡眠和规律的作息有助于提高免疫力,加速恢复。
2.药物治疗和复查:
遵医嘱用药:按时服用医生开具的药物,特别是抗生素和止痛药,避免感染和减轻术后疼痛。
定期复查:按照医生的建议定期进行胸部X光或CT检查,观察肺部的恢复情况和是否存在复发的迹象。
3.康复锻炼:
深呼吸练习:每天进行深呼吸练习,可以增加肺的通气量,防止肺不张和肺炎。
适度运动:术后初期应以卧床休息为主,逐渐过渡到轻松的散步和简单的伸展运动,避免剧烈运动和重体力劳动。
4.心理健康:
积极的心理状态:保持乐观积极的心态,有助于增强身体的恢复能力。
寻求帮助:如果感到焦虑或抑郁,可以寻求心理咨询师或加入患者支持小组,获得情感上的支持。
通过上述措施,可以有效地促进肺结节手术后的恢复。保持良好的生活习惯、遵从医嘱、合理安排康复锻炼并关注心理健康,能够帮助顺利度过术后恢复期。
