经期第四天可以运动吗

病情分析：由于女性在经期第四天的时候，各项生理功能尚未恢复完全，所以这个时候一定要避免运动，很容易会加重人体的痛经的程度，而且建议人们在月经期间一定要注意好个人休息，避免剧烈运动很容易会导致女性出现比较明显的痛经现象，不利于人体免疫力和抵抗力提升工作。甚至会导致人体出现局部的代谢功能紊乱和异常现象，不利于后期的康复治疗。