杏仁孕妇可以吃吗

2020-07-24
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:孕妇也是可以吃杏仁的,杏仁中的营养成分,糖纸含量都很高,孕妇吃杏仁可以帮助孕妇补充孕期缺少的大量营养,帮助补充能量,但如果是对糖类过敏的孕妇,则要小心避免服用,除了杏仁外,孕妇还要多吃一些蛋白质含量,钙含量丰富的如鸡蛋,牛奶类食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜,具体的饮食搭配,如果有条件的话,最好请专业的营养师帮忙。
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