脚上起茧子怎么消除

病情分析：茧子可以通过保湿、机械去除和保护措施来消除。

1.保湿：每天使用含有尿素或水杨酸的保湿霜。尿素和水杨酸具有角质溶解作用，能软化厚硬的皮肤。

2.机械去除：每周一次用温水浸泡脚部20分钟后，使用磨脚石或去角质工具轻轻打磨茧子，避免用力过猛以免损伤皮肤。

3.保护措施：选择合适的鞋子，避免穿着过紧或摩擦力大的鞋类。可以在容易起茧子的部位放置护垫，以减少摩擦。

茧子的形成是由于局部皮肤长期受压或摩擦引起的，通过综合护理方法可以有效减轻和消除茧子。注意保护双足，保持适当的保湿和防摩擦措施。