武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.西瓜含有大量的水分,大约90%以上是水,能够帮助补充因发热或其他症状而导致的身体脱水。同时,它还含有少量的维生素C,有助于提高免疫力。
2.哈密瓜同样富含水分,其含水量约为85%左右。哈密瓜也是维生素A的重要来源,这种维生素对维护上呼吸道健康至关重要。
3.甲型流感通常会导致发烧、咳嗽、喉咙痛等症状,适量摄入这些水分丰富的水果可以缓解不适,并且帮助保持体液平衡。
在孩子患病期间,应确保饮食均衡,避免高糖份的加工食品,并持续关注病情发展。如果出现严重症状或过敏反应,应及时咨询医生。
