杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.油炸食品通常含有较高的饱和脂肪和反式脂肪,这些成分已被证实可能促进炎症。饱和脂肪和反式脂肪在人体内会影响代谢过程,增加炎症标志物水平,从而加重骨关节炎症状。
2.因为油炸食品加工过程中使用高温,可能产生高浓度的氧化产物以及丙烯酰胺等化学物质。这些化学物质对人体健康不利,并可能与慢性病的发生相关,包括骨关节炎。
3.油炸食品往往含盐量高,过量摄入盐分可能导致水分滞留,加重关节肿胀和疼痛症状。高盐饮食可能通过影响钙吸收,进一步损害骨骼健康。
全身性骨关节炎患者的饮食选择需注意减少炎症促进因素,油炸食品属于此类,应优先选择富含抗氧化剂、低脂肪的食品,以帮助减轻炎症和改善关节健康。