马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.遗传因素:雄性或女性脱发常见于家族中有类似情况的人,这种脱发通常伴随年龄增长而加剧。
2.激素变化:女性在怀孕、更年期或使用避孕药等情况下,体内激素水平波动可能引起脱发。男性因为体内高水平的二氢睾酮(DHT),也容易出现脱发。
3.营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌以及维生素A、B12、D等营养素会导致头发健康受损,甚至引起脱发。
4.压力:长期承受心理压力或突然的情感创伤可能导致短期内大量脱发,这种情况被称为休止期脱发。
5.疾病及治疗:甲状腺功能异常、贫血、自身免疫性疾病如斑秃,都会导致头发大量脱落。接受化疗或服用某些药物也会导致头发掉落。
采取均衡饮食、保持心理健康、避免过度使用化学产品、定期检测身体健康情况,可以有效减缓或预防脱发问题。如果发现头发掉得非常严重,应及时就医,以排除潜在的健康问题。