血压正常，心跳84.头晕，心跳，怎么办

病情分析：头晕和心跳加速可能由多种原因引起，尽管血压正常。以下是一些可能的原因及相关信息：

1.脱水或电解质失衡：体内缺乏足够的液体或电解质平衡被打破，会导致头晕和心跳加速。建议检查日常水分摄入并适当补充。

2.低血糖：低血糖水平会导致身体反应异常，包括头晕、心跳加速等。保持规律进食并监控血糖水平非常重要。

3.过度疲劳或休息不足：身体在高度疲劳或睡眠不足的情况下，可能出现头晕和心悸现象。充足的休息和良好的生活习惯可以改善这些症状。

4.情绪或精神压力：心理因素如焦虑或紧张可引发自主神经系统反应，导致心跳加快和头晕。合适的放松技术，如深呼吸和冥想，有助于缓解压力。

5.药物影响：一些药物可能有副作用，包括头晕和心悸。如有正在服用的药物，应咨询医生以确认是否与症状有关。

6.其他医学条件：某些心律不齐、贫血或甲状腺疾病也可能造成类似症状。如果上述因素排除后症状持续，建议进行进一步的医学检查。

若上述症状频繁出现且影响到日常生活，需要及时就医以明确病因并进行专业治疗。在此期间，保持良好的生活习惯和充足的休息对症状改善具有积极作用。