胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎问题:颈椎的退行性变、椎间盘突出或骨刺等可导致神经受压,进而引发斜方肌疼痛和头晕。研究表明,颈椎病是中老年人常见问题,其发生率在40岁以上人群中超过30%。
2.肌肉劳损:长期不良姿势或过度使用肩部肌肉会导致斜方肌的劳损,引起局部疼痛,并可能伴随由于紧张状态引发的头晕。据统计,上班族中有约20%的人群存在不同程度的肌肉劳损。
3.血液循环不良:肩部肌肉的紧张可能影响局部血液循环,进而导致供血不足,从而诱发头晕。此类情况常见于长期伏案工作的成年人。
4.高血压或低血糖:高血压患者可能因血压波动导致头晕,同时肌肉紧张也可能加重疼痛。低血糖也可以引发头晕,并可能伴随全身无力或乏力感。
5.心理因素:压力、焦虑或抑郁等心理因素可能导致肌肉紧张及自主神经反应异常,表现为头晕和肌肉疼痛。心理健康调查显示,约15%的成年人在应激状态下会出现躯体化症状。
如果左肩斜方肌疼痛和头晕的症状持续或加重,建议及时就医,以便获得准确诊断和适当治疗。
