陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:建议每天使用温和的洁面产品洗脸,尤其是在早晨和晚上,以去除多余的油脂和污垢,从而防止毛孔阻塞。
2.抗炎处理:可以在医生指导下使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的药膏,这些成分能有效减轻炎症和杀灭细菌。
3.保湿:选择不含油的保湿剂以保持皮肤水分,同时避免产品过于厚重,以免加剧毛孔阻塞。
4.饮食调整:尽量减少高糖、高脂肪食品的摄入,多食用富含维生素和矿物质的蔬果,有助于改善皮肤状况。
5.医疗建议:若痘痘持续恶化或伴随严重疼痛,建议咨询专业皮肤科医生,他们可能会开具有抗炎作用的口服药物或做进一步检查。
保持清洁和护肤习惯,注意饮食调节,如症状持续或恶化需及时就医。