武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:草莓富含维生素C,有助于增强免疫力,对于恢复期的孩子是有益的。草莓还含有多种抗氧化剂,有助于减轻炎症。
2.酸性影响:草莓具有一定的酸性,如果孩子的嗓子特别敏感或疼痛,可能会导致不适。在这些情况下应谨慎食用或选择其他温和的水果。
3.过敏反应:有些孩子对草莓可能存在过敏现象,会引发口腔或喉咙的不适,因此在首次给予草莓时需要观察是否有过敏症状。
4.饮食搭配:建议将草莓与其他温和的食物搭配食用,例如加入到酸奶中,以减少其酸性对喉咙的刺激。
草莓营养丰富,对感冒恢复期的孩子有益,但可能的酸性影响和过敏风险需要关注。适量食用并观察孩子的具体反应是确保安全的有效方式。