徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.绿茶中的主要成分包括咖啡因、儿茶素和茶多酚,其中咖啡因可能引发胃酸分泌增加。对于胃酸过多者,大量饮用可能导致胃部不适。
2.儿茶素具有抗氧化作用,但过量摄入可能导致铁的吸收受到抑制,从而影响胃黏膜功能,进而引起胃部问题。
3.绿茶寒凉性特质可能加剧胃寒症状,如胃痛、消化不良等,尤其是在空腹状态下饮用时。
4.某些研究指出,适量饮用绿茶可促进消化并减少胃溃疡风险,但需根据个体耐受情况适度饮用。
对于胃部敏感或有相关疾病的人群,建议控制绿茶的饮用量,并在进食后饮用以减轻其寒凉性对胃部的潜在刺激。
