张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.维生素B2是一种水溶性维生素,人体无法储存过量的B2,多余的部分会通过尿液排出,因此尿液可能呈现黄色。
2.这种着色主要是由于核黄素本身的颜色所致,并不代表肾脏功能或身体健康受到影响。
3.该现象常见于补充剂剂量高于日常膳食摄入时,更加明显。每日推荐摄入量因个人情况而异,成年人通常建议约1.1至1.3毫克。
在遵循医生或营养师建议的剂量下继续服用是安全的,但如果有其他不适症状或担忧,应咨询专业医疗人员。