沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生活习惯改善:
每日清洁:保持皮肤清洁,每日用温和的清洁剂洗净颈部。
穿宽松衣物:选择透气性好的衣物,避免摩擦和刺激皮肤。
保持颈部干燥:出汗后尽快擦干,减少细菌滋生。
2.饮食调节:
控制热量摄入:减少高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜和水果比例。
增加纤维:纤维能帮助消化系统排毒,有助于皮肤健康。
多饮水:促进新陈代谢,加速体内毒素排出。
3.药物及外用产品:
外用抗生素:对于已经形成的脓包,可在医生指导下使用含抗生素的药膏以减轻感染。
口服药物:严重情况下,可能需要口服抗生素或其他药物,需遵循医嘱。
酸类产品:例如水杨酸,可以帮助去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。
在处理过程中,保持良好的生活方式和饮食习惯是长期管理肥胖和相关皮肤问题的关键。保持身体健康有助于减少类似症状的复发。
