张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.手淫频率与性行为表现的关系
高频手淫可能让身体对过度刺激产生习惯，从而在实际性行为中导致快速射精。
研究表明，频繁手淫往往伴随着观赏色情内容，这些内容可能加剧心理上的焦虑和兴奋，进一步加速射精过程。
2.生理及心理影响
频繁手淫可能导致神经系统的敏感性增加，使得在实际性行为中更容易触发射精反应。
心理因素亦不可忽视。高频手淫可能导致自我评价降低，进而引发早泄问题。
3.解决措施
调整手淫频率：适当减少手淫次数，可以帮助恢复正常的射精控制能力。
寻求医师建议：如果存在严重的早泄问题，建议寻求专业医生的评估和治疗方案。
心理疏导：通过心理咨询或调整认知行为模式，减轻由于频繁手淫带来的焦虑和压力。
掌握适度的手淫频率、保持良好的心态以及必要时寻求医疗帮助，是预防和缓解早泄问题的有效方法。