杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.降暑消热:三豆饮中的绿豆、赤小豆和黑豆具有清热解毒的作用,可以帮助身体散热,适合在炎热季节饮用。陈皮则具有理气化痰的效果,能够帮助调节体内的湿热状况。
2.健脾和胃:陈皮具有良好的健脾胃作用,能够促进消化液的分泌,增强食欲,改善因脾胃虚弱导致的消化不良。三豆饮中的赤小豆也有助于健脾,配合陈皮有协同作用。
3.护肝利胆:三豆中富含多种营养成分,有助于保肝护肝。陈皮可促进胆汁分泌,提高脂肪消化能力,对预防和缓解肝胆疾病有一定帮助。
三豆饮加陈皮是一种传统的凉茶配方,具有多重健康益处,但在饮用时需根据个体差异酌情使用,特别是在脾胃虚寒的人群中应注意适量。