张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄和退化:随着年龄增长,椎间盘会逐渐失去水分和弹性,导致其更容易破裂或突出。一般来说,中年人群是此病的高发群体。
2.生物力学负荷:长时间保持不良姿势、频繁的弯腰、搬重物或者剧烈运动都可能对腰椎施加过大的压力,增加椎间盘突出的风险。
3.遗传因素:遗传在某些情况下也扮演角色,有些人天生椎间盘结构较弱,更容易发生问题。
4.生活方式:超重、吸烟以及缺乏锻炼也是增加腰椎间盘突出风险的重要因素。过多的体重会给脊柱带来额外的压力,而不良的生活习惯会降低身体的自我修复能力。
5.职业因素:需要长时间久坐或从事体力劳动的人群,如司机、建筑工人等,发病率较高。
腰椎间盘突出主要由身体内部及生活方式等多方面原因共同作用,而并非由夫妻关系直接导致。在日常生活中应注意良好的姿态、适度锻炼和健康饮食,以预防此类疾病的发生。
