魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身高增长主要依赖于充足的营养和激素的正常分泌。关键营养素包括蛋白质、钙、维生素D以及其他微量元素,这些都对骨骼健康和生长板的发育至关重要。
2.在青春期,身高的快速增长通常伴随着体重的增加,这是由于身体需要更多的营养来支持新组织的生长。如果体重过低,可能意味着营养不良,从而影响到骨骼和软组织的增长速度。
3.一项临床研究表明,严重的体重下降或长期的营养不良会导致生长激素的分泌减少。这种状况不仅会影响身高的自然增长,也可能影响整体的身体发育。
4.营养不良还可能导致免疫力下降,进一步影响健康的成长和发育。
确保均衡的饮食和适当的体重是支持健康生长的重要因素。定期监测生长指标,并咨询专业医疗人员以获取个性化的建议非常重要。