杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食管理:限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜及一些肉类。增加低嘌呤食物的摄入,如水果、蔬菜、全谷物等。保持良好的水合作用,每日饮水量应不少于2升,以帮助肾脏排泄尿酸。
2.体重管理:肥胖是痛风的危险因素之一,适当的运动和饮食调节可以帮助减轻体重,从而降低尿酸水平。
3.酒精限制:尤其是啤酒和烈性酒,这些会增加尿酸的生成并影响其排泄。
4.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬和萘普生,可以缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱:用于缓解急性痛风发作期间的症状,但需要注意剂量以避免副作用。
皮质类固醇:在某些情况下,医生可能会开具这些药物来控制严重的炎症反应。
对于长期管理,可能需要使用别嘌醇或非布司他来降低尿酸生成,或使用丙磺舒促进尿酸排泄。
早期识别和迅速采取措施对于管理痛风非常重要,通过改善生活习惯和遵循医生的建议,可以有效控制痛风的发作频率和强度。