刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃痛的原因:大量食用甜食会使胃产生过多的酸,而饮酒则可能刺激胃黏膜,引发炎症。两者结合容易导致消化不良和胃部不适。
2.控制饮食:减少甜食和酒精的摄入是缓解症状的首要措施。选择温和、不刺激的食物,如米饭、面条、燕麦等,这些食物能够帮助胃酸恢复正常水平。
3.服用药物:在医师指导下,可考虑使用抗酸药或H2受体拮抗剂,以中和胃酸和减少胃酸分泌,从而减轻胃痛。
4.保持水分:摄入足够的水分可以帮助稀释胃酸,并促使消化系统更好地工作。
5.避免压力:情绪压力和紧张也可加剧胃痛,因此适度放松和充分休息对于改善症状至关重要。
如果胃痛持续或者伴有其他严重症状,应及时就医以避免更严重的健康问题。
