徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部顺时针按摩:儿童平躺,使用温暖的双手,以肚脐为中心,轻柔地进行顺时针方向打圈按摩,每分钟大约30-50圈。这有助于促进胃肠道的蠕动和气体排出。
2.推揉脊柱两侧:沿着脊柱两侧,从上到下,用拇指和食指轻轻推揉,这可以帮助缓解背部肌肉紧张,促进局部血液循环。
3.按摩足底:对脚底进行一定力度的揉捏和按压,有助于通过刺激足底反射区来缓解内脏不适。
4.热敷结合按摩:在按摩之前,可以在腹部和背部进行热敷。热敷时间控制在15-20分钟,可以有效提升按摩效果。
通过按摩减轻寒冷引起的小儿腹痛仅作为辅助措施。如果症状持续或加重,应及时就医以排除其他可能病因。
