吃泥鳅能补钙吗

病情分析：一般来说，吃泥鳅是可以补钙的。泥鳅它是营养价值较高的食物，泥鳅中含有丰富的维生素、微量元素以及钙物质，所以说可以通过吃泥鳅的方式进行补钙，但是泥鳅不能吃的过多，吃的过多容易造成肠胃的负担，造成消化不良等情况。如果体内缺钙严重的话，建议及时前往正规医院做相应的检查，在医生建议下采取相应的治疗，可以通过吃钙片以及口服葡萄糖酸锌口服液的方式进行治疗。另外在日常生活中可以多晒太阳，适当的增加户外运动。2023-05-06