螃蟹和泥鳅的搭配怎么样呢

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:螃蟹和泥鳅是可以搭配在一起吃的,因为这两种食物的营养物质都是比较高的,搭配在一起食用具有很好的滋补效果,螃蟹和泥鳅中都含有丰富的蛋白质,还有一些微量元素以及矿物质等能够对身体起到滋补以及补充营养的作用。适当的吃一些螃蟹和泥鳅对身体是十分有好处的,但是螃蟹是一种寒凉的食物,不建议大量的食用,如果吃了太多的螃蟹,很有可能会导致胃部不适。
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