高血压脂肪肝吃什么好

高血压脂肪肝主要是由于高脂肪饮食，大量的抽烟喝酒活动量少，出现高盐高糖饮食等原因所导致的，所以说要控制高热量高糖高脂肪的摄入，在平时尽量的选择脂肪含量较少的食物，比如说有瘦肉脱脂牛奶，或者是鸡肉和鸡蛋等。而且在平时主食方面尽量的选择五谷杂粮，可以选择玉米小麦燕麦或者是荞麦的。如果是饮酒所导致的脂肪肝，要严格控制饮酒，避免出现肝功能损伤，引起肝脏分解脂肪的能力下降。