痛经四肢发麻如何饮食

病情分析：女性在月经期间出现了痛经的现象，往往在饮食方面需要格外的注意。出现了这种情况的女性在日常的饮食中应当吃一些清淡富有营养，易于消化的食物，对身体痛经的症状是有一定好处的。此外在日常的饮食方面应当禁止食用一些生冷辛辣刺激的食物，这些食物都很有可能会导致女性痛经的症状更加严重。此外处在月经期间的女性还应当多喝一些温热的开水或者一些红糖水。