徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.身体部位:不同部位的施灸时间可能不同。例如,背部或腹部等大面积区域通常持续20到30分钟,而面部等敏感区域则建议缩短至10到15分钟。
2.病症类型:慢性疾病如关节炎、消化不良可能需要较长时间和多次施灸。急性症状时,可根据疼痛缓解程度调整时间。
3.个人耐受度:每个人对热的耐受度不同,应根据感觉适时调整。若出现灼热或不适,应立即停止。
4.施灸方法:直接灸法和间接灸法的时间也有所不同,直接灸法通常时间更短。
正确掌握艾灸时间有助于提升其疗效,同时避免损伤皮肤或引发其他不良反应。