为何起床时双手麻木,过一会又恢复正常

2024-12-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:起床时双手麻木通常是由于睡眠姿势导致的神经压迫或血液循环不畅。大多数情况下,这种情况并不严重,经过短暂活动便可恢复正常。

1.神经压迫:在睡眠时,手臂或手部可能被身体压住,这会导致局部神经受到压迫。例如,正中神经受到压迫可能会引起类似腕管综合征的症状,如麻木和刺痛。

2.血液循环不畅:某些睡姿可能影响手部的血液循环,导致暂时性缺氧,从而引起麻木。当体位改变后,血流恢复正常,麻木感消失。

3.其他因素:

营养不足:缺乏某些维生素,如维生素B12,可能影响神经功能。

疾病因素:如果这种麻木持续或伴随其他症状,可能与糖尿病、甲状腺疾病等相关。

起床时双手麻木通常是由于简单的机械压力所致,并非重大健康问题。如果麻木频繁发生或者持续时间较长,建议就医以排除潜在的医疗问题。在日常生活中,选择合适的枕头和睡姿有助于减少此类不适。

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