韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉和韧带问题:肌肉劳损是引起腰痛的主要原因之一。长时间保持不良姿势、搬运重物或剧烈运动都可能导致背部肌肉和韧带过度使用,从而引发疼痛。
2.椎间盘疾病:椎间盘突出或退变会对周围的神经产生压迫,引起腰痛。这种情况多见于40岁以上的人群,约有5-20%的成年人可能受到影响。
3.关节炎:脊柱内的关节炎,如骨关节炎或类风湿性关节炎,也会引起腰痛。这种类型的腰痛通常伴有晨僵和活动后加重的特点。
4.骨质疏松:老年人尤其是绝经后的女性,骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折,从而引起急性或慢性腰痛。
5.肾脏问题:某些情况下,肾结石或肾感染等肾脏问题也可能引起腰部区域的疼痛。这种疼痛通常位于下背部两侧,并可能伴随尿路症状。
6.脊柱畸形:例如脊柱侧凸或脊柱前弯,这些结构性问题可能导致长期的腰痛。
7.其他疾病:内脏器官疾病如胃溃疡、胰腺炎,也可能引发反射性腰痛。
腰痛的原因多种多样,因症状持续时间、严重程度和伴随症状不同,具体诊断需结合病史和体检结果。在日常生活中,应注意保持正确的坐姿和站姿,避免过度劳累和不当的运动姿势。如疼痛持续存在或加重,应咨询专业医疗人员进行评估和治疗。