胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息和保护:初期应尽量减少手腕和拇指的活动,以防止进一步损伤。可以使用夹板或绷带固定手腕,以提供支持和稳定。
2.冰敷:在受伤后的头24-48小时内,每次约15-20分钟的冰敷可以帮助减轻炎症和肿胀,但要注意避免直接接触皮肤以防冻伤。
3.药物治疗:非甾体抗炎药物,如布洛芬或萘普生,可以用于缓解疼痛和炎症。遵循医嘱使用这些药物。
4.物理治疗:物理治疗师可能会建议进行一系列的运动和伸展练习,以改善手腕的灵活性和力量。同时,他们还可以提供针对性的疗法,帮助恢复神经功能。
5.电刺激疗法:在某些情况下,应用低强度的电刺激可以促进神经的恢复,提高局部血液循环。
6.就医检查:若麻木持续或症状加重,应及时就医。医生可能会进行影像学检查,如X光或MRI,以排除骨折或软组织损伤,必要时进行电诊断测试以评估神经功能。
早期干预和正确处理有助于提高恢复效果,减少长期后遗症发生的可能性。在康复过程中,应密切观察症状变化,并根据专业建议调整活动水平。