何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.鸡蛋富含高质量蛋白质，每100克鸡蛋蛋白含量大约为13克，对增强体力和提高免疫力有积极作用，有助于机体恢复。
2.鸡蛋中还含有人体必需的多种维生素，如维生素A、D、E及B族维生素，对维持正常的新陈代谢和身体健康非常关键。
3.鸡蛋中的卵磷脂对神经系统和心血管系统有保护作用，能够帮助减少胆固醇的沉积，有益于心血管健康。
4.肺部结节本身并不会因为饮食中的鸡蛋而发生恶化或变化，合理饮食可以为身体提供必要的营养支持，有助于整体健康状况的改善。
虽然鸡蛋富含营养，但不宜过量食用，每天1-2个即可，以避免过多摄入胆固醇。养成良好的生活习惯，保持均衡饮食，有助于提高身体抵抗力。