有助于睡眠的药物有哪些

2025-04-07
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:有助于睡眠的药物主要分为镇静催眠类、抗抑郁类、抗组胺类和褪黑素类。不同类型的药物针对不同的失眠情况,应根据医嘱选择使用。

1.镇静催眠类药物:

苯二氮䓬类药物,如地西泮、艾司唑仑等,能够通过作用于中枢神经系统,促进睡眠、减轻焦虑,但长期使用可能导致依赖性。

非苯二氮䓬类药物,如佐匹克隆、扎来普隆等,相较于传统药物,其副作用和成瘾风险较低,更适合短期使用。

巴比妥类药物,如戊巴比妥钠,主要用于严重失眠患者,但因成瘾性强,目前使用较少。

2.抗抑郁类药物:

含有镇静作用的抗抑郁药,如米氮平、曲唑酮,适用于失眠伴发抑郁的患者。这些药物可以调节情绪,同时改善睡眠质量。

3.抗组胺类药物:

例如异丙嗪和扑尔敏,这类药物通过拮抗组胺受体产生镇静效果,适合短期失眠治疗,但常见副作用包括白天嗜睡和注意力下降。

4.褪黑素类药物:

褪黑素片可帮助调节生物钟,特别适合倒时差或因工作时间紊乱引起的失眠问题。其副作用通常较少,但不适合长期依赖。

5.其他药物:

如某些抗精神病药物(如喹硫平)或新型药物(如阿戈美拉汀),可能会被用于特殊类型失眠患者,需严格按照医生指导使用。

任何药物都可能存在一定的副作用或禁忌症,使用前应充分评估病史及健康状况。

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