唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.在标准血压分类中,正常血压应小于120/80mmHg。如果收缩压在130-139mmHg之间,或者舒张压在80-89mmHg之间,则为高血压前期;当收缩压达到140mmHg或更高,或者舒张压达到90mmHg或更高时,即为1级高血压。
2.持续的收缩压140及以上,或舒张压90及以上,需要定期监测和潜在的医学评估,因为这可能增加心血管疾病风险,包括中风、心脏病等。
3.影响血压的因素包括但不限于体重、饮食习惯、运动量、吸烟、饮酒和遗传因素。调整生活方式,如减少盐分摄入、增加体育锻炼和健康饮食,可以帮助控制和降低血压。
4.如果在不同时间进行多次测量后,血压仍然保持在该范围内,应考虑寻求医疗建议,以便获得适当的管理和治疗。
仅靠一次测量无法确诊高血压,因此需密切观察和监控,如果血压持续偏高,及时咨询医疗专业人员是必要的。